[オンライン レッスン]

 

いつでも受けられるYouTubeによる動画レッスンや、Zoomによるライブのレッスンです。

 

  

Zoom 休日・祝日の特別レッスン

 

● 神戸元町レッスン  

【エサレン・ワークショップ】 11/29

兵庫県民会館 13:00~3レッスン 

  → Zoomで20:00~1レッスンに変更        

     エサレン#40 「顎・唇・舌」 のレッスン

 

 

肩・首の緊張を解く  11/1 ③④, 11/3 ⑤⑥   終了しました

 

  

膝・股関節・足首―脚の機能を向上 10/10, 10/11 終了しました

 

 

 ●肩・首の緊張を解く   9/22 ①② 終了しました