[オンライン レッスン]

 どこでも、好きな時に受けられる「YouTubeによる動画/音声レッスン」(期間限定)や、参加者に合わせたライヴの「Zoomレッスン」です。

 

● ＜Zoom＞

伝説の「エサレン・ワークショップ」　　終了しました

　

 

●  ＜期間限定Youtube＞

フェルデンクライスの 声のための体のレッスン

・Part 1　体の中心と支えの土台―骨盤と足　

・Part 2　自由な呼吸―胸郭、肩甲骨

・Part 3　顎・舌・口・喉と目をゆるめる　

 

 

●  ＜期間限定Youtube＞

ウェバーさんの、目のレッスン　終了しました　

 

 

●  ＜期間限定Youtube＞

大人のための、赤ちゃんの動きの再学習

　・第１期：レッスン♯1～♯4（2023年10/8～12/8）　終了　

　・第２期：レッスン♯5～♯8（2023年12/10～2024年2/12）　終了

   ・第３期：レッスン♯9～♯12（2024年2/14～4/18）　終了　　　 

  

 

 ● ＜期間限定Youtube＞

「骨盤・肩甲骨・胸郭・呼吸 」のレッスン

  2023年10/1～12/15　　終了しました　

   

 

 ● ＜期間限定Youtube＞

「目を調整する」レッスン

 2023年8/17~9/23　　 　終了しました　

 

 

 ● ＜期間限定Youtube＞

肩･首のレッスン

 2023年8/1~9/30    　 　終了しました　

 

 

● ＜期間限定Youtube＞

膝･足首･股関節のレッスン part2

     2023年6/15~8/15　　 　終了しました　

 

 

● ＜期間限定Youtube＞

膝･足首･股関節のレッスン part1

     2023年5/1～6/30　　 　終了しました　

 

 

● ＜Zoom＞

おやすみ前の、脚のレッスン～ 足首･膝･股関節

  2023年3/14～5/2の毎週火曜日　(全8回)　

 

 

 

●  ＜期間限定Youtube＞

大人のための、赤ちゃんの動きの再学習

　・第１期：レッスン♯1～♯4（2022年11/8~12/24）

　・第２期：レッスン♯5～♯8（2022年12/28～2023年2/15）

   ・第３期：レッスン♯9～♯12（2023年3/1～4/15）　　 　終了しました　

 

  

●＜Zoom＞録画配信2週間つき

大人のための、赤ちゃんの動きの再学習

 　2022年 8/13～11/5の毎土曜日　全12回  　 　終了しました　

 

 

● 週替わりのオンライン・コース（音声のみ）

 　 　終了しました

 

 

● ＜期間限定Youtube＞

　呼吸に関わる６つのレッスン   　終了しました　

 

  

● Zoom  「声のための体のレッスン」シリーズ

　　胸郭の柔軟性　2022年 3/13(日)  ①10：00～,② 11：10～

　終了しました　

  

● ＜期間限定Youtube＞

　脚のレッスン－らくな膝･足首･股関節

　終了しました

 

● オンライン「目と呼吸のレッスン」（音声のみ）　終了しました　

　　　

  

● Zoom 「乗馬のための」個人レッスン

　※ワークショップの6レッスンを、あなたの進度に合わせて

  

 

● Zoom 「声のための」個人レッスン

　※ワークショップの6レッスンを、あなたの進度に合わせて

   

 

● Zoom 「呼吸」のレッスン　

　　　2021年9/7（火）　　　　　終了しました　　

 

 

● Zoom 休日・祝日の特別レッスン

 

 ・肩・首のレッスン⑤⑥

　　　2021年8/15（日）　　終了しました　　

 

  ・肩・首のリラックス

　　　2021年4/29（木祝）　終了しました　　　　　

　　　2021年5/9（日）　　終了しました　　

  

 

● Youtube 動画レッスン [期間限定]

 

・肩･首のレッスン　　終了しました

 

・背骨の３つのレッスン　　終了しました

 

・“見ること”を学び直す、目のレッスン　　終了しました

　

・声を磨く４つのレッスン　　終了しました