自己暗示、催眠療法

 

一流の物理学者（ノーベル賞受賞のフレデリック・ジョリオ=キュリーの共同研究者も務めた）であったフェルデンクライス博士は、じつは若いころから「自己暗示」に非常に興味を持っていました。

　

フェルデンクライス博士は25歳のころ、有名な心理療法家エミール・クーエの『自己暗示の実践』をヘブライ語で出版したのですが、単に翻訳するだけでなく、自身の考察をまとめた2章をも加えているほどでした。

　フェルデンクライスは、自己暗示が能力を高め、パフォーマンスを向上させる多くの例を挙げ、想像力と正しい思考は意志力よりも効果的であると結論づけています。

 

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自己暗示を含めた「催眠療法」は、潜在意識を味方につけて、なりたい自分になる強力なツールです

 

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