神戸元町でフェルデンクライス

 今年も神戸元町のレッスンは「エサレン・ワークショップ」! 

  エサレン・ワークショップとは

   【2020年の日程】は下をご覧ください。

  

日時 6/27(土) ← 6/28(日)から変更 

 

  ※各レッスン60分    

レッスン1) 13:00~ 背中の伸筋の探求(入門シリーズ  その6)

レッスン2) 14:15~   頭・背骨・骨盤の協調(入門シリーズ  その7)

レッスン3) 15:30~ 骨盤・股関節の調整(入門シリーズ  その8)

   ※予定を変更する場合があります。

  

■場所 兵庫県民会館  (7階和室「さつき」または「ゆり」)

   ※アクセス  http://hyogo-arts.or.jp/arts/kenminmap.htm

   ※参加者が多い場合、部屋を変えます。   

 

■講師 西田 佳代

(国際フェルデンクライス連盟公認指導者、MBSマスタープラクティショナー)

 

■受講料 各レッスン 2,500円

  ※事前振込みで正式受付となります。(当日払いは300円up)

一度お振り込みいただいた受講料は、理由の如何に関わらずお返しできませんが、ご本人が来られない場合、受講の権利を譲渡することができます。

■要予約 お問い合わせ、お申し込みはこちらから

 

【持ち物】-----------------------------------------------------------------
銀マットかヨガマット、なければ大判のバスタオルなど
 ※床で寝転んでレッスンを行ないます。
・動きやすい、暖かい服装、くつした 
・水分

フェルデンクライスは脳をたくさん使うため、脳のエネルギー源の糖分(チョコレートなど)おすすめです。  

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【2020年の日程】  兵庫県民会館 

 ・1/19) 午前に2レッスン  終了しました

 ・2/22) 午後に3レッスン  終了しました

 ・3/22(日 新型コロナ感染拡大のため中止 

 ・4/26(日   新型コロナ感染拡大のため中止 

 ・5/24(日   新型コロナ感染拡大のため中止 

 ・6/28(日 6/27(土)に変更 午後に3レッスン  

 ・7/19()   午後に3レッスン   

 ・8/23)  午後に3レッスン   

 ・9/27()   午後に3レッスン   

 ・10/25)  午後に3レッスン   

 

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★チラシをダウンロードできます。(2019年11月更新)

     ↓

チラシ(おもて) 2019.12月~ .pdf
PDFファイル 875.1 KB
チラシ(うら) 2019.12月~ .pdf
PDFファイル 930.6 KB