神戸元町でフェルデンクライス

     【2024年の日程】は下をご覧ください。

　※10月以降の日程は、会場の事情により変更になる可能性があります。

月1回、主に日曜の午前に行なう、元町レッスン。

　レッスン①は、比較的やさしいレッスン。

　レッスン②は、フェルデンクライス博士の「アレキサンダー・ヤナイ」などより、面白い・ちょっと難しい・ちょっと変わったレッスンを選んでいます。

アレクサンダー・ヤナイとは

 「アレクサンダー・ヤナイ」というのは、フェルデンクライス博士のオリジナルのレッスン集です。今も世界中のフェルデンクライス指導者養成コースのベースになっている、フェルデンクライスを学ぶ者にとって古典的、教科書的存在です。

　フェルデンクライス博士はイスラエルのアレクサンダー・ヤナイ通りにあった教室で25年以上にわたり、一般の人向けにヘブライ語でレッスンを行ないました。散逸して残っているものだけでも550レッスンあります。このレッスンを受けつづけた人たちは、各界で一流のレベルになっていったそうです。

といっても必ずしも難しいとは限りません。「正しくやろう！」「何かを達成しよう！」という野心をもたずに取り組めば、初めての人も受けられます。

フェルデンクライスらしい奇妙なレッスンも取り上げようと思いますので、自分の中に眠っている可能性を広げていきたい方は、是非ご一緒に。自己イメージが変わるような体験もできるでしょう。

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 【日時】　2024年　9/15（日）　

　レッスン①   9：30～　シンプルなレッスン

　レッスン② 10：40～   博士のレッスン集「アレクサンダー・ヤナイ」より

【定員】　6名

【会場】 兵庫県民会館 　

   ※アクセス→https://hyogo-arts.or.jp/kenmin/access/

【講師】　西田 佳代

（国際フェルデンクライス連盟公認指導者、MBSマスタープラクティショナー）

【受講料】　1レッスンにつき　2,800円(60分)　　

　※要予約、事前振り込み

【当日払い】1レッスンにつき 300円アップになります。

【申込締切】　当日の3日前

定員に満たない場合、前日でも受け付ける場合があります。

お問い合わせください。

【2024年の日程】

・1/21（日）　終了しました

・2/18（日）　終了しました　

・3/17（日）　終了しました　　

・4/21（日）　終了しました

・5/18（土）　終了しました

・6/22（土）　終了しました

・7/21（日）　終了しました

・8/24（土）　終了しました　　

・9/15（日）

※以下の日程は会場の事情により変更になる可能性があります。

・10/20（日）午後　

・11/24（日）午後　

・12/15（日）午後

【2025年の日程】

・1/19（日）　午後　　

・2/16（日）　午後

・3/16（日）　午後