神戸元町でフェルデンクライス

 今年も神戸元町のレッスンは「エサレン・ワークショップ」! 

  エサレン・ワークショップとは

   【2020年の日程】は下をご覧ください。

  

日時 5/24(日)  ※各レッスン60分 

       

レッスン1) 13:00~ うつ伏せで、膝を押しつける(入門シリーズ  その6)

レッスン2) 14:15~   膝で這う(入門シリーズ  その7)
レッスン3) 
15:30~ リズミカルな整合(入門シリーズ  その8)

    (予定を変更する場合があります)

  

■場所 兵庫県民会館  (7階和室「さつき」または「ゆり」)

   ※アクセス  http://hyogo-arts.or.jp/arts/kenminmap.htm

 

■講師 西田 佳代

(国際フェルデンクライス連盟公認指導者、MBSマスタープラクティショナー)

 

■受講料 各レッスン 2,500円

 ★3レッスンとも受講の場合、合計から500円割引(=7,000円に)

 ※事前振込みで正式受付となります。(当日払いは300円up)

一度お振り込みいただいた受講料は、理由の如何に関わらずお返しできませんが、ご本人が来られない場合、受講の権利を譲渡することができます。

■定員  3名

 

■要予約 お問い合わせ、お申し込みはこちらから

 

【持ち物】-----------------------------------------------------------------
銀マットかヨガマット、なければ大判のバスタオルなど
 ※床で寝転んでレッスンを行ないます。
・動きやすい、暖かい服装、くつした 
・水分

フェルデンクライスは脳をたくさん使うため、脳のエネルギー源の糖分(チョコレートなど)おすすめです。  

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【2020年の日程】  兵庫県民会館 

 ・1/19) 午前に2レッスン  終了しました

 ・2/22) 午後に3レッスン  終了しました

 ・3/22(日 新型コロナ感染拡大のため中止 

 ・4/26(日   新型コロナ感染拡大のため中止 

 ・5/24)  午後に3レッスン   

 ・6/20土) 6/28日)に変更 午後に3レッスン  

 ・7/19()   午後に3レッスン   

 ・8/23)  午後に3レッスン   

 ・9/27()   午後に3レッスン   

 ・10/25)  午後に3レッスン   

 

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★チラシをダウンロードできます。(2019年11月更新)

     ↓

チラシ(おもて) 2019.12月~ .pdf
PDFファイル 875.1 KB
チラシ(うら) 2019.12月~ .pdf
PDFファイル 930.6 KB