神戸元町でフェルデンクライス

                                       【2022年の日程】は下をご覧ください。

 

ミア先生の超シンプルレッスン&

アレクサンダー・ヤナイの会

 

 

7月からは、ミア・シーガル先生の超シンプルなレッスン(初級編)と、フェルデンクライス博士の「アレキサンダー・ヤナイ」を中心としたレッスン(中級編)の2本立てで行ないます。

 

アレクサンダー・ヤナイ」というのは、フェルデンクライスを学ぶ者にとって古典的、教科書的存在のレッスン集で、今も世界中のフェルデンクライス指導者養成コースのベースになっています。

 

フェルデンクライス博士はアレクサンダー・ヤナイ通り(イスラエル)にあった教室で25年以上にわたり、一般の人向けにヘブライ語でレッスンを行ないました。散逸して残っているものだけでも550レッスンあります。このレッスンを受けつづけた人たちは、各界で一流と呼ばれるレベルになっていったそうです。

 

といっても必ずしも難しいとは限りません。「正しくやろう!」「何かを達成しよう!」という野心をもたずに取り組めば、初めての人も受けられます。

「フェルデンクライスらしい」奇妙なレッスンも取り上げようと思いますので、自分の中に眠っている可能性を広げていきたい方は、是非ご一緒に。自己イメージが変わるような体験もできるでしょう。

 

 

ミア・シーガル先生はフェルデンクライス博士の最初のアシスタントであり、博士と一緒にこのメソッドを練り上げてきた人物。この世界で最も有名です。ミア先生のレッスンはとってもシンプルです。

シンプルといっても「初心者向け」というわけではなく、私がドイツやアメリカで、ミア先生のアドバンスコース(フェルデンクライス教師向け)を受けたときも、超シンプルでした。経験の長い人や感受性の高い人には、さらに味わい深く気づきの多いレッスンになるでしょう。

 

 

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【日時】 10/16( ※お申込締切は2日前

 レッスン 930 ミア先生の超シンプルレッスン

 レッスン 1040アレキサンダー・ヤナイ」より

  

【会場】 兵庫県民会館

 

【講師】 西田 佳代

(国際フェルデンクライス連盟公認指導者、MBSマスタープラクティショナー)

 

【受講料】 1レッスンにつき 2,800円(60分)  

 ※要予約、事前振り込み。 

お申込締切は2日前ですが、定員に満たない場合、前日でも受け付ける場合があります。お問い合わせください。

【早期割引】2週間前までのお申込み&入金完了で、300円割引(=1レッスン 2,500円)

【当日払い】1レッスンにつき 300円アップになります。

   

【持ち物】
・銀マットかヨガマットなど
・動きやすい服装(ジーンズ、パンスト不可)、靴下  
 

【お問い合わせ、お申し込み】こちらから

 

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【2022年の日程】  兵庫県民会館 

 ・1/23()   終了しました

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【2023年の日程】

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