元町レッスン
レッスン① 9:30~
レッスン② 10:40~
10/15（日）午前
神戸新聞文化センターの講座
★赤ちゃんの発達を後押しするワークを紹介します。
お母さんがお子さんにしてあげられます。 → こちら
マルハナバチの秘密の<発声ラボ>
フェルデンクライス受講者の声
レッスン・講座についての
お問い合わせ・お申し込みは、
・専用のページから→ こちら
・メールの場合は
kalaike★gmail.com
（★を@に変えて送信してください）
・電話の場合は
078-584-2009 (夕方以降)
※留守電のときは、お名前、お電話番号とメッセージを入れてください。後ほどこちらからお電話いたします。
不可能を可能に、
可能を容易に、容易を優美に
"..make the impossible possible,
the possible easy, and the easy elegant."
―― モーシェ・フェルデンクライス
無料でシェア！動画レッスン
【腰・肩をゆるめる、超基本のレッスン】 2021年6月
フェルデンクライスの、超基本のレッスンです。
夜寝る前などに気軽にできるように、30分程度にまとめました（通常、1レッスンは約1時間）。とくに、リラックスしたり、腰や肩の緊張を緩和したりする効果が期待できます。
フェルデンクライスでは教師は「お手本」は見せず、声だけの指示で自分で体を動かします。が、今回は初めての方も安心してできるように、参考までの動画を付けています。
お申込は不要です。
★下の動画をクリックするか、
こちらから、どうぞ → https://bit.ly/2UlotWL
[フェイスブックで]
「ログインまたは新しいアカウントを作成」という帯状の表示が出たら、その帯をクリックし、その下の方の「後で」というボタンを押すと、ログインしなくても見られます。
フェルデンクライス神戸 Feldenkrais Kobe ＜體と聲のラボ＞