声のための体のレッスン2018

 

201712月の「声のための体のレッスン」呼吸編では、呼吸の仕組み(肋骨・肋間筋、横隔膜、肺)、肋骨が柔軟であることが大事だということもお話ししました。

20182月・3月はさらに、呼吸にとって非常に重要な“胸郭の柔軟性”、さらに胸郭と関係の深い“肩の自由さ”を探っていくレッスンです。

 

呼吸といえば腹式呼吸。呼吸の時にお腹が動くのは良いけれど、「胸、肩は動かしてはいけません!」と注意された方もいらっしゃるのでは?

果たして、呼吸で胸・肩が動くのは悪いのか?←これこそ実は、ナンセンス。

 

ある演出家は、「大根役者は胸が固い」と言いました。

胸郭の柔軟性、さらに自由な肩は、響きの良い声に不可欠なのです。

 

 

 

テーマ「自由な肩」 ----------------------------------------

         とき:  2018331() 

         場所:  西区民センター(西神中央)

                     http://www.kobe-bunka.jp/facilities/nishi/

 

    ・レッスン1  9:3010:35    受講料2,800

  ・レッスン2  10:4511:50    受講料2,800

      

      ※レッスン1・2は内容が異なります。互いに関連しているため、

       連続受講でさらに気づきが深まるためおすすめですが、

       単レッスンのみの受講も可能です。

             ★連続受講で合計額から500割引

            ※事前振り込み (当日払いは300円up)   

 

          お問い合わせお申し込みは、こちら

 

 

 

テーマ「胸郭の柔軟性」 ---------------------------------

        とき:  2018217() 終了しました

                    場所:  神戸市勤労会館(三宮)

 アクセス https://www.kobe-kinrou.jp/shisetsu/kinroukaikan/index.html

                                          

  ・レッスン1  13:0014:05    受講料2,800

  ・レッスン2  14:1515:20      受講料2,800

  ・レッスン3  15:3016:35      受講料2,800

 

   ※レッスン1~3はすべて内容が異なります。互いに関連しているため、

    連続受講でより気づきが深まりますが、単レッスンの受講も可能です。

       ★連続受講で合計額から500円割引3レッスンは1,000円割引)

       ※事前振り込み (当日払いは300円up)  

 

  

 

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