[Zoom]  秋分の特別レッスン 「肩・首の緊張を解く」

 

  現在私は、国際的に活躍するフェルデンクライス・トレーナーによる「肩・首のレッスン」シリーズ(全8レッスン)をご紹介するべく、今、日本語に訳しているところ(耳だけで聴いて訳すので時間がかかる!)なのですが、それが、とてもよくできたレッスンなのです。

レッスンの動き自体は、フェルデンクライスではよく知られたシンプルなものですが、「へぇ~!そんなふうに組み立てているのか」と思います。

 

まさに、フェルデンクライスは普通のエクササイズやストレッチなどではなく、より健康的な動き方を学ぶプロセスです。

 

その「肩・首」シリーズを、その2つめのレッスンを、ようやく訳し終えたところ。8つ全部訳してから皆さんに紹介しようと思っていたのですが、せっかくの秋の4連休なので、訳したてホヤホヤのレッスンを、ご紹介したくなりました。

 

というわけで、急に思い立ったので、直前のお知らせです。

4連休の最終日、秋分の日(9/22)の午前に、Zoomで。

 

旅行に行く代わりに、自分自身を探索しませんか。

 

 

日時:9/22(火祝)    終了しました

レッスン① 1000~ 

レッスン② 1115

 

受講料 各レッスン2,800円(60分) 事前振込

  ※レッスン①②とも受講の場合、5,000円(=600円割引)

     

 

方法:オンライン会議サービス「Zoom」で。

ご入金完了が確認できましたら、Zoomリンクをお送りします。

 

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